Версия для печати темы

Автор: Лягушка 2.12.2016, 13:43

Здравствуйте девочки. Вот у меня какая проблемка: сейчас думаем с мужем заводить ребенка, и нам рекомендовали попить витамины… Сказали, что фолиевая кислота обязательна и написали еще несколько витаминов, ну там группы А,С и еще что-то… Вот имеет смысл их пить или нет? И если да, то какие лучше?

Автор: Семьянин 2.12.2016, 13:43

Доктора правы и фолиевая кислота обязательна для беременных, с ней проблем быть не должно, она есть везде и стоит копейки, а вот другие витаминки пить не обязательно, но рекомендовано… Кстати, мне понравились витаминнные комплексы для спортсменов, если хочешь, глянь здесь ]]>http://bahchisaray.org.ua/go.php?http://havka.in.ua]]> , они классно сбалансированы и не дорогие, по сравнению с остальными. Думаю в сети их можно найти вообще за копейки.

Автор: sonik 27.2.2018, 20:20

Пить витамины желательно, так как вряд ли получается так сбалансировать питание, чтоб получать весь комплекс витаминов. Я в свое время пила ]]>http://bahchisaray.org.ua/go.php?http://solgar.ua/product.html?product=potrina-omega-3-950-mg-epk-ta-dgk]]>, так как ем рыбу редко (не очень люблю просто),а омегу можно получить при употреблении рыбы жирных сортов. Капсулы безвкусные, поэтому никаких проблем с их употреблением нет. Очень полезно и не только детям!!